Corso di Formazione Insegnanti Yoga con la Sedia
Diventa Istruttore Certificato e Scopri il Potenziale di questo Nuovo Strumento per lo Yoga che amplia in modo professionale unico e terapeutico il tuo modo approcciare ed insegnare il vero yoga
Spazio Yoga Benessere propone un percorso formativo intensivo per insegnanti di yoga e praticanti esperti che desiderano approfondire e integrare l’uso della sedia nella pratica:
1) Per recuperi post infortunio e/o operati
2)Come yoga della terza età per la longevità
3) Per approfondire ed esercitarsi all’approccio degli Asâna più complessi
Il corso si svolgerà nel weekend 14-15 marzo 2026
Il costo è di €250
Le iscrizioni dovranno essere presentate entro il 23 Febbraio 2026
Con acconto di €125
La rimanente somma di €125 dovrà essere versata entro e non oltre il 14 marzo
Prima di procedere con l’iscrizione
si richiede un’intervista telefonica
con modalità in presenza o online
Verrà rilasciato un Diploma di Certificazione continua della Yoga Alliance Internazionale
YACEP di 30 ore
E un attestato convalidato dalla nostra scuola
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A chi è rivolto
✔ Insegnanti di yoga che vogliono ampliare le proprie competenze e offrire lezioni adatte a tutti: anziani o principianti con scarsa flessibilità.
✔ Praticanti esperti che desiderano approfondire una nuova modalità per approfondire gli Asâna più difficili
✔ Operatori del settore che desiderano rendere lo yoga con la sedia una modalità Riabilitativa per ripristinare le funzioni motorie dopo un trauma e/o un post intervento.
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Cosa imparerai
Il corso fornirà le competenze necessarie per guidare classi di yoga con la sedia in modo sicuro, efficace e ispirante.
Aspetti tecnici e didattici
• Allineamento e adattamenti delle principali asana con la sedia.
• Strutturazione della lezione, dalla scelta del focus alla progressione della pratica.
• Sicurezza e benefici della pratica per diverse esigenze fisiche.
• Correlazione tra corpo fisico e corpo energetico, con riferimento al sistema pranico e alle nadi.
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Programma del corso
• Introduzione alla sedia come strumento yogico.
• Strutturazione e conduzione di 4 lezioni complete, con focus progressivi:
• Lezione per principianti: posizioni in piedi con il supporto della sedia.
• Lezione intermedia: connessione tra corpo fisico e corpo energetico.
• Lezione avanzata: approccio a un’asana complessa.
• Integrazione di filosofia, Pranayama e meditazione nella pratica con la sedia.
Al termine del corso, i partecipanti riceveranno 4 lezioni pronte per l’insegnamento, per poter applicare subito le conoscenze acquisite.
